俗语说,“秋老虎”易伤心,特别是此时此刻!人极易表现出心烦不宁、坐卧不安、思绪杂乱等异常情况,导致整个人产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。

  建议可以尝试多静下心来!多听宁静的音乐,或者周围的环境多营造蓝色、绿色等冷色系的气氛,少去嘈杂、人群密集的地方,保持安静的状态!