帖子主题: 女人吃太少小心毛病多!  

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发表于:2011-11-28 13:42:52
现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,但你可知道,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称,太原最好的**医院 控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用。当吃得太少时,对女性的危害有很多种,不可忽视。
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后导致大量脱发。
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。
以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,太原最好的**医院 机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。
面对众多疾病的潜在威胁
 
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发表于:2011-12-01 11:58:38
以后要好好吃饭了,说的太吓人了!
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发表于:2011-12-20 13:28:34
也想多吃点让自己胖起来,可是就是吃不多,上面说的好多症状我都已经有了,以后一定要多吃一点了,每顿饭多吃一点点,应该就会吃多了吧。
现在头发掉的挺多的,也有一点贫血,记忆力还真的是不好了,可得好好吃饭了,不管有什么事先吃饱了再说。

 
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发表于:2015-03-23 14:03:24
现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,但你可知道,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称,太原最好的**医院 控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用。当吃得太少时,对女性的危害有很多种,不可忽视。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无......
xiemm202发表于2011-11-28 13:42:52
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发表于:2015-03-23 14:03:51
可得好好吃饭了,不管有什么事先吃饱了再说
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