帖子主题: 丰胸食谱  

论坛级别: ★★★学员
学术等级: 兼职
发帖:249
经验:486
鲜花:2
勋章:0
离线
发表于:Thu Aug 20 09:08:04 CST 2015
第一款食谱 木瓜带鱼
  材料:木瓜一小个(约3两即可),新鲜带鱼半斤,适量酱油、葱、姜米醋。
  做法:1、先把木瓜洗干净切成片或者丝状;
  2、带鱼洗干净,也切成块状;
  3、把木瓜和带鱼一起放入锅中,放入适量的水,开火煮;
  4、等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。

  第二款食谱 莴笋牛肉
  材料:新鲜莴笋一斤,牛肉半斤,适量酱油和料酒。
  做法:1、将牛肉洗干净,切丝;
  2、找个盘子倒入一些酱油和料酒,将牛肉丝放入其中浸泡;
  3、把莴笋去皮,洗干净,切成丝状;
  4、半个小时以后,将牛肉丝取出,在油锅中爆炒一分钟后,取出备用;
  5、将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。
  6、将先将莴笋丝盛到盘中,再放牛肉丝铺盖到上面即可。

  第三款食谱  花生猪蹄
  材料:新鲜猪蹄一只,花生2两,盐、葱、姜、黄酒各适量
  做法:1、把猪蹄洗干净,再用开水煮,直到其表皮发胀,在用指钳将毛拔除。
  2、再次洗干净猪蹄,菜刀在其表面划上几刀;
  3、将猪蹄和花生以及配料放入锅中,加入适量水分,煮到烂熟即可。

  第四款食谱  山药丝瓜炒鱿鱼
   材料:山药一节,丝瓜一条,鱿鱼块若干,葱姜若许
  做法:1、将山药,丝瓜去皮,然后切成一小块
   2、将葱姜进行爆香,加鱿鱼块进行翻炒,放调料。
  3、然后倒进去山药块,翻炒后焖煮2分钟,放进丝瓜炒熟即可。
 
论坛级别: ★学员
学术等级: 兼职
发帖:64
经验:64
鲜花:0
勋章:0
离线
发表于:2018-02-04 21:06:08
快速回复主题

丰胸食谱


    您尚未登录,发表回复前请先登录,或者 注册
  Ctrl+Enter直接发表