帖子主题: 月养水:你知道吗?十人九病都是因为脾胃不和

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发表于:Sat Nov 25 09:21:27 CST 2017
中医认为“脾是人体的中枢神经”,脾的主要功能在四个方面:主运化,主升清,主统血,主肌肉. 金元四大家之一的李东垣就写了本书叫《脾胃论》,他觉得什么病都是脾胃不好引起的,都要从调理脾胃入手。 脾的最大功能是主运化,相当于“后勤部长”,即脾可以运化水液,运化水谷,把吃进去的粮食、水谷精微营养物质以及水液输送给其他脏器,起到一个传输官的作用。脾虚就很容易造成津液不足,或者水液内停。脾的这种传输作用对生命来说至关重要,这也是中医把它称为后天之本的原因。女性在脾胃方面的保养更是至关重要,今天就给大家说说,神奇的中医怎样通过“喝”就可以轻松做好女性的保养!


脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲下降、四肢无力等症。夏季人体能量消耗很大,脾胃负担加重,而大量进食冷饮和生凉瓜果更是容易损伤脾胃,而冬季又因为过食肥腻的食物而伤害脾胃。按摩的刺激,使脾脏周围气血顺畅流通,往往能达到开胃增食、振作精神的效果。


  1、一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然。每日1~2次,连续治疗24天,然后根据病情可隔日治疗一次,直至症状消失。


  2、患者取坐位,腰部前屈。两手五指并拢,掌面紧贴腰眼,用力擦向骶部,如此连续反复进行约1分钟,使皮肤微热,有热感为宜。每日1~2次,连续治疗24天,然后根据病情可隔日治疗一次,直至症状消失。


  3、饭前半小时在左手心,顺时针方向轻轻按摩36次,可促进胃液、消化酶的分泌;饭后半小时,可稍加力再顺时针按36次,促进胃排空食物,使胃不受累。在左手心面紧靠大拇指指根的部位,轻轻摩擦皮肤,顺时针摩擦64次,可养脾脏。


肝藏血,心主血,而脾统血。血和这三脏的关系最为密切。脾在中间,起统领的作用。如果脾统血功能不足,就会导致肝、肺气机不畅,引发诸如血崩、血漏或尿血、月经不调、子宫肌瘤等疾病的发生。北京臻月食疗的月养水是北京中医药大学专家们研制的饮品,口味宜人,性味不会有所偏性;兼以中医养生滋补五脏、西医开胃及补充营养的设计理念,根据养生学中“药食同源”的原则,以百合、炒谷芽等温性纯天然食材配伍(无任何药物成分),煮制而成。月养水最大的功效就是滋阴健脾胃,提高身体抵抗力,同时入肺经、心经,调理经络,促进血液循环。


脾胃不仅是我们身体至关重要的部分,也是我们养好身体的关键所在。中医之所以把它称为是后天之本,也是因为它在人体内所承担的重要的作用,北京臻月结合北京中医药大学,潜心研制的中医食疗中的月养水,就是让您轻轻松松“喝”出健康的秘籍!需要说明的是,孕妈在孕期也需要调理脾胃,不然就很容易引发孕期病的发生。孕期滋养就喝月养水,妈好宝宝好。“滋”就是滋润调养孕妇,“养”就是孕妈安胎宝宝稳固成长。月养水最大的作用就是健脾益胃,滋阴养血。月养水可以调理脾胃,促进代谢,通畅舒心,缓解便秘、水肿和失眠,祛湿改善体质,还能美容养颜,预防营养不良。
 
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发表于:2017-11-25 11:03:16
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