帖子主题: [专业问答] ★★★中级主管护师☞相关专业知识☞护理管理学☞时间管理★★★    

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发表于:2016-03-10 17:23:39
平时我们常说“守时”,有的是指约会时另一方是否准点到达(一般提前点好哈,也有迟到的),而护理管理学中也有“守时”,称作“时间管理”。
✔时间管理的概念和基本程序
(一)时间管理的概念 时间管理是指在时间消耗相等的情况下,为提高时间利用率和有效性而进行的一系列活动,包括对时间进行有效的计划和分配,以保证重要工作的顺利完成,并能及时处理突发事件或紧急变化。
(二)时间管理的基本程序
1.评估 包括评估时间利用情况、评估管理者浪费时间的情况以及评估个人的最佳工作时间。
2.计划 ①制定具体工作目标及重点;②选择有效利用时间的方法与策略;③列出时间安排表。
3.实施 实施时间计划时应注意:①集中精力;②学会“一次性处理”或“即时处理”;③关注他人时间;④有效控制干扰;⑤提高沟通技巧;⑥处理好书面工作。
4.评价 应评价时间安排是否合理有效,活动主次是否分明,有无时间浪费情况。

✔时间管理的方法
(一)ABC时间管理法 由美国管理学家莱金(Lakein)提出,他建议为了提高时间的利用率,每个人都需要确定今后5年、今后半年及现阶段要达到的目标。人们应该将其各阶段目标分为ABC三个等级,A级为最重要且必须完成的目标,B级为较重要很想完成的目标。C级为不太重要可以暂时搁置的目标。ABC时间管理的步骤如下:
1.列出目标 每日工作前列出“日工作清单”。
2.目标分类 对“日工作清单”分类。
3.排列顺序 根据工作的重要性、紧急程度确定ABC顺序。
4.分配时间 按ABC级别顺序定出工作日程表及时间分配情况。
5.实施 集中精力完成A类工作,效果满意,再转向B类工作。对于C类工作,在时间精力充沛的情况下,可自己完成,但应大胆减少C类工作,尽可能委派他人执行,以节省时间。
6.记录 每一事件消耗的时间。
7.总结 工作结束时评价时间应用情况,以不断提高自己有效利用时间的技能。
(二)四象限时间管理法 按照重要性和紧迫性把事情分成两个维度,一方面是按重要性排序,另一方面是按紧迫性排序,然后把所有事情纳入四个象限,按照四个象限的顺序灵活而有序地安排工作。
(三)记录统计法 通过记录和总结每日的时间消耗情况,以判断时间耗费的整体情况和浪费状况,分析时间浪费的原因,采取适当的措施节约时间。


✔时间管理的策略
1.消耗时间的计划化、标准化及定量化 可以30分钟为一时间单位,详细记录每日时间消耗过程。管理者要将自己的活动时间分类,并对每项工作按先后顺序及重要程度确定具体时间,并严格遵守。
2.充分利用自己的最佳工作时间 可根据体力和精力状况安排工作内容,充分利用自己的最佳时间。
3.保持时间利用的连续性 管理者安排时间表时,应将重要事件安排在无干扰时处理,集中完成,减少时间的浪费。
4.学会授权 作为管理者必须明确,有很多事情不能亲历亲为,通过适当授权他人可增加自己的工作时间。
5.学会拒绝 护理管理者必须学会拒绝干扰自己正常工作的事,拒绝承担非自己职责范围内的责任,以保证完成自己的工作职责。
6.善于应用助手 管理者选择好的助手会减少管理的麻烦,节省时间、精力及体力。
 

simple world
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发表于:2016-03-13 09:59:14
时间静止 铛铛铛铛铛铛铛


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发表于:2016-03-25 16:01:42

回复#1楼吃著火鍋唱著歌的帖子

每次和孩子在一起的时候,都希望时间慢点

simple world
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